Run-Project

Neues Jahr, neue Vorsätze – zum Jahresanfang immer das selbe. Und damit ich meine Vorätze einhalten kann, mich gesünder zu ernähren, mehr Sport zu treiben, auf genügend Entspannung zu achten und so weiter. Habe ich im letzten Jahr eine Strategie gefunden, die mir dabei hilft. 2015 startete ich mit dem Lauftraining, ca. ein halbes Jahr […]